Новости

	Продукты, поднимающие настроение [2024-04-22] Для подъема настроения лучше съесть не ведерко мороженого или миску макарон с сыром, а зеленый салат. далее...
	Как сохранить сердце здоровым? [2024-04-18] Основными условиями для сохранения сердца здоровым являются правильное питание, хорошее кровообращение и нормальный вес. Избыточный вес всегда дает чрезмерную нагрузку на сердце, вызывает сердечные приступы и сигнализирует, что вы едите насыщенные жиры, которые засоряют артерии холестерином. далее...
	Фолиевая кислота (витамин В9). Самый женский витамин! [2024-04-15] Лучше остальных витаминов восстанавливает иммунитет и поддерживает работу сердца и кровеносных сосудов. Стимулирует деятельность всех органов, особенно кожи, способствует нормальному росту волос. далее...
	Гайморит: найти и обезвредить! [2024-04-14] На свете есть немало вещей, способных испортить нам жизнь. Но, помимо объективных причин — политики, начальства, погоды, есть и субъективные — наше здоровье. Например, какой-нибудь невинный насморк или не залеченный верхний зуб, — что может быть проще! — способны легко перейти в гайморит. И готово дело — голова болит, голос гнусавый, дышать тяжело, запахов никаких не чувствуешь… Ни тебе борщу свежему как следует обрадоваться, ни бойфренду одеколон или девушке духи, цветы выбрать. Словом — жизнь не в радость. Что уж говорить о менингите или абсцессе мозга, которые могут возникнуть, если гайморит не лечить! далее...
	Почему кошка ложится на больное место человека? [2024-04-08] Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом – и боль отступает. далее...
	Молодильное семя, кунжут [2024-04-07] Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь. В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. далее...
	9 Методов развития позитивного мышления [2024-04-03] 1. Записывайте любые хорошие вещи, которые случаются с вами. Благодарите людей и ситуации, которые были полезны и приятны для Вас. далее...
	О пользе прогулок на свежем воздухе [2024-03-31] Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Поэтому маленьких детей часто отправляют погулять. Но взрослея, человек начинает все меньше времени проводить за пределами дома и работы, ограничивая себя дорогой до магазина и автобусной остановки или машины. А прогулки на свежем воздухе крайне полезны. Выделить немного времени для этого важно в любом возрасте. И если заставить себя сложно, то стимул появится после ознакомления с информацией о том, как свежий воздух влияет на организм. далее...
	Какие жиры надо обязательно есть и почему. [2024-03-24] Отсутствие жиров в нашем рационе поможет не только сбросить вес, но и улучшить общее состояние организма, сделает нас здоровыми. И вообще все проблемы от того, что в еде находятся жиры и от них нужно по возможности избавляться. Но, что если это не так и жиры на самом деле полезны? далее...
	Двадцать интересных фактов про детей [2024-03-21] Мы живем в необычном, как может показаться на первый взгляд, мире. Нас окружают настоящие чудеса света. По мере взросления некоторые из нас об этом забывают и погружаются целиком и полностью в повседневную рутину. Именно дети делают нашу жизнь забавной и более непредсказуемой. Подкупают своей непосредственностью, доверием к миру и искренностью. далее...