|
Распространенные проблемы подростков
[2023-03-20]
Воспитание подростка –трудная задача, поэтому нужно знать, с какими проблемами можно столкнуться.
Мария, мать 14-летнего Кирилла, рассказывает: «Мой сын практически каждый день поздно возвращался домой.
далее...
|
|
Как пользоваться скрабом для тела
[2023-03-19]
Каждая хочет иметь нежную и ровную кожу. Для этого нужно регулярно проводить процедуру скрабирования. Как правильно это делать?
далее...
|
|
Как преодолеть синдром хронической усталости
[2023-03-16]
Что такое «синдром хронической усталости»
Это болезнь, сопровождающаяся усталостью (эмоциональной и физической), возникающей, когда человек долго отдыхает, но никак не может ощутить прилив сил для деятельности.
далее...
|
|
Как бороться с отеками, которые порой атакуют с утра?
[2023-03-14]
Отеки возникают часто из-за болезней, например сахарный диабет, проблемы с почками и печени. Также отечность вызывают противозачаточные средства.
далее...
|
|
Какие препараты наиболее опасны в испорченном виде?
[2023-03-02]
Понимая, чем опасны просроченные лекарства, не стоит испытывать судьбу. Неправильное хранение антибиотиков, гормональных лекарств даже в течение непродолжительного времени, может привести к полной утрате полезных свойств.
далее...
|
|
Как снизить риск депрессии
[2023-02-27]
1) Для снижения риска депрессии на 18% достаточно чуть более часа энергичной ходьбы в неделю.
далее...
|
|
Техника дыхания: как правильно дышать и какую дыхательную гимнастику выбрать
[2023-02-16]
Вы задумывались о том, как дышите? В жизни мы используем меньше половины объёма своих лёгких, вдыхаем воздух поверхностно и учащённо. Такой неправильный подход нарушает жизнедеятельность организма и провоцирует появление многих недугов: от бессонницы до атеросклероза.
далее...
|
|
Специфическая профилактика кишечного гриппа.
[2023-02-15]
Специфическая, то есть медикаментозная профилактика предусматривает прием препаратов-пробиотиков, формирующих сильный местный иммунитет. Это Линекс, Аципол, Бифидумбактерин и др. Повышая местную защиту, они создают барьер на входе в организм, противодействуя попыткам вируса внедриться в клетки слизистого эпителия.
далее...
|
|
Полезны ли перепелиные яйца?
[2023-02-13]
1. Πocкoльку пеpепелa имеют темпеpaтуpу телa 42 гpaдуca, oни никoгдa не бoлеют инфекциoнными недугaми, a тaкжe сaльмoнeллeзoм. А знaчит, в oтличиe oт куpиных яиц, мы мoжeм смeлo упoтpeблять их в сыpoм видe, пoлучaя кoмплeкс питaтeльных вeщeств.
далее...
|
|
Акупунктурные коврики
[2023-02-13]
Тенденции красоты и здоровья регулярно циркулируют в сфере социальных сетей, и некоторые из них более необычны, чем другие. Что касается последнего неожиданного продукта, который привлек значительное внимание — это акупунктурные коврики.
далее...
|