7 ДЕЙСТВЕННЫХ СПОСОБОВ СОХРАНИТЬ КРАСОТУ И ГАРМОНИЮ МОЛОДОЙ МАМЕ.
После рождения ребенка количество дел резко возрастает. И шутка о том, что нет времени даже волосы расчесать, становится не шуткой, а суровой реальностью. При этом желание оставаться привлекательной никуда не исчезает. Где взять время для себя, если его нет? Итак, вооружайтесь советами!1. Оптические корректоры для лица.
Средства с пометкой Blur выравнивают и матируют кожу. Чаще всего они представлены в виде праймера (базы под макияж) или корректоров. Поэтому могут использоваться как основа перед нанесением тона или утром и вечером после крема.
Походы к косметологу становятся роскошью, а наносятся такие средства на проблемные участки или на все лицо – и ваша кожа станет выглядеть свежее. Регулярное использование корректоров с blur сделают кожу визуально более ровной, сгладит неровности и мелкие морщинки.
2. Покупайте вещи по душе
Во время беременности наши приоритеты и представления о себе сильно меняются. Если раньше вы бы отказались от покупки определенной модели туфель, то теперь на нее решаетесь, потому что они выглядят неплохо и удобно.
Но учтите, что время, потраченное на поиски туфель по душе, окупится тем, что, найдя их, вы, выходя на улицу, почувствуете себя привлекательной, оставаясь верной себе и своим предпочтениям.
Как говорила Мэрилин Монро: «Дайте девушке туфли – и она покорит весь мир!»
3. Делегируйте обязанности
«Все-все» дела переделать не получится, даже если очень хочется. Разделите часть обязанностей по дому и родительских забот с отцом ребенка.
Выгоревшая мама и несчастная жена не сделают семью более счастливой. Поэтому помощь близких вам понадобится.
Муж может иногда поесть готовые продукты. А еще мужчины справляются с детьми не хуже женщин. Обратитесь с просьбой посидеть с ребенком к бабушкам.
Свекрови или маме будет в радость провести время с внуком. Это направит их пыл в нужное русло, а вам расчистит время в расписании, хотя бы на сон, который, как известно, продлевает молодость. А может, даже удастся урвать время на косметические процедуры.
4. Следите за состоянием волос и бровей.
Во время беременности многие девушки становятся мнительными и начинают верить в примеры, например, что нельзя стричься и красить волосы. Если вы из таких, то не забудьте, что после рождения малыша нужно все же найти время, чтобы вырваться к парикмахеру.
Свежая голова и хорошая стрижка не требует специальной долгой укладки. Возьмите на вооружение текстурирующие спреи. С их помощью можно создать аккуратную небрежность, эффект пляжных волос или сделать волосы более послушными для формирования любой укладки или плетения косы.
Как говорит известный стилист и визажист большинства модных показов Пэт Макграт, брови сегодня – главная часть на лице. Поэтому важно, чтобы они были в порядке. И никаких тонких «ниточек».
Ухоженной должна быть ваша естественная форма бровей. Что касается макияжа, то без него можно обойтись – сегодня в моде естественная красота, и если у вас хорошая кожа, то можно смело позволить себе походить без косметики.
5. Хватит быть мамой на 100%.
Когда ребенок заплакал – вы сразу бежите к нему? Или ходите за ним по пятам на игровой площадке? Такое пристальное внимание никому не нужно. Даже маленькие дети с некоторыми вещами в состоянии справиться самостоятельно. Например, занять себя или успокоить там, где ваше участие не требуется.
Проявляя внимание лишь тогда, когда оно действительно необходимо, общение с ребенком станет приносить больше удовольствия. Вы же найдете время для себя и почувствуете себя более гармонично.
Не гонитесь за недостижимым идеалом, для ребенка всегда самая лучшая мама – его. Для собственного спокойствия прочтите книгу Ирины Млодик «Книга для неидеальных родителей» или же «Вопросы неидеальных родителей» Маргариты Заворотней и Олеси Покусаевой.
6. Обеспечьте себе все для крепкого сна
Добавьте лавандовое масла в гель для душа – чтобы расслабиться перед сном и легче засыпать. Обеспечьте себе все для крепкого сна – спите с задернутыми шторами или в маске для сна.
Именно в темноте вырабатывается меланин – гормон, помогающий понизить уровень стресса, сохранить молодость и избавиться от токсинов. После пробуждения повысить уровень меланина поможет чашка кофе. Она одновременно успокаивает и выводит из утренней дремоты.
Если от такого напитка воздерживаетесь, воспользуйтесь кофейными скрабами для тела. Даже в таком виде кофе стимулирует кровообращение, оказывает антиоксидантное действие и пробуждает своим ароматом.
7. Любите себя
Постоянно быть лучшей не удастся, но можно внимание окружающих привлекать к своим достоинствам. Например, если вам нравятся ваши губы – купите яркую помаду.
Яркий акцент на губах – прекрасный способ сделать образ более эффектным. Тратить время на интересный макияж глаз не нужно, это лишь перегрузит лицо. Будет вполне достаточно нанести тени натурального оттенка и немного туши.
Если вам нравятся глаза – подчеркивайте их, но в этом случай губы должны быть нейтральных оттенков – кстати, именно такой макияж сейчас актуален на красных ковровых дорожках.
2015-07-24
